【お砂糖なしぜんざい】さつまいもとりんごの塩ぜんざい/Sweet potato and Apple Zenzai.デーツ/staub善哉/低GI
こんにちは!みすずです
今日は『お砂糖なしぜんざい』
低GI食品のデーツを加えた塩ぜんざいです。
安納芋とりんご入り
☑︎デーツの代わりにレーズンでも作れますが甘味は少なくなります
☑︎りんごの甘酸っぱさを楽しむなら冷やした方が甘酸っぱく美味しいですよ
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【こちらもどうぞ】
☆お砂糖なしあんこ。デーツあんこの作り方
https://youtu.be/j9BT_WlPsgQ
☆デーツなし
さつまいもとりんごの塩ぜんざい(バーミキュラ 使用)
https://youtu.be/6p05hX6P4tY
使用鍋: staub ココットラウンド22cm
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【関連動画】
[vlog] 田舎暮らし 冬2月 staub ストウブで作る 善哉 ぜんざい / 料理と暮らし / ふたり暮らし / 犬のいる生活 / 滋賀
https://youtu.be/cI7DHwrOQK4
美容に良いデーツ*ぜんざい☆砂糖なしで小豆を煮てみました☆
https://youtu.be/o9ORxgVnUtw
【お砂糖いらず優しい甘さ!】発酵あんこのレシピ・作り方
https://youtu.be/s0QeKMuoHjk
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#デーツ #ぜんざい #低GI
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